• les noix

    Par Rose de Picardie 1 dans *Santé et Bien être le 28 Décembre 2019 à 13:24

    L’image contient peut-être : nourriture

     

    Manger plus de 10 grammes de noix par jour

    réduit presque de moitié le disfonctionnement cognitif et améliorerait la mémoire !

    Les chercheurs précisent que les noix contiennent de bonnes graisses,

    des protéines ainsi que des fibres qui permettent de réduire le cholestérol

    et de doper notre cerveau.

    « Bonnes fêtes à tousLa nouvelle année arrive »
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  • Commentaires

    1
    Denise
    Samedi 28 Décembre 2019 à 13:32
    J essaye d en manger tous les jours mais pas en ce moment je ne peux pas. Bonne journée Roselyne, bisous
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    2
    claudielapicarde Profil de claudielapicarde
    Samedi 28 Décembre 2019 à 15:46
    claudielapicarde

    J'aime les noix mais j'attrape facilement des aphtes avec. 

    Bonne fin de semaine;

    Répondre
      • Rose de Picardie 1 Profil de Rose de Picardie 1
        Samedi 28 Décembre 2019 à 16:01
        Rose de Picardie 1

        Avec les noix fraiches oui, moi je les mange quand elles sont seches et aucun souci, bisous, bon weekend

         

    3
    Christine
    Samedi 28 Décembre 2019 à 18:43
    A dispo chez nous , et très prisées des filles entre 2 révisions! On adore aussi pour un p'tit apéro! Bisous!!!
    Répondre
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