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Un peu de gym
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Commentaires
Moi je ne me lève pas si tôt, alors je fais comme je peux, j'ai des petits outils pour m'aider mais la motivation n'est plus là depuis un moment..
Faudrait que je m'y remette!
Bises à toi
3DeniseMercredi 23 Juin 2021 à 19:54Si je fais ça je ne sais plus me relever-
Mercredi 23 Juin 2021 à 20:11
tu le fais allongée sur ton lit, c'est plus prudent à nos ages mdr
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J'en faisais parfois le matin avec la coach de la
télé mais c'est à 6 h du matin alors pas en
ce moment et pourtant je suis souvent levée.
Bonne soirée
Bise -violette