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Le sommeil c'est important
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Commentaires
Bonjour Roselyne,
Comment vas-tu ?
Eh bien, c'est ce que je pensais, je manque de sommeil avec 5 à 7 h par jour,
heureusement j'arrive à 9h le week-end.
Passe un très bon lundi.
Gros bisous.
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Lundi 27 Janvier 2020 à 10:32
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Je ne dors pas toujours très bien mais c'est parce-que j'ai une ventilation contre l'apnée du sommeil et parfois je me bats avec.
Passe un bon lundi.
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Lundi 27 Janvier 2020 à 10:33
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Je connais car je suis parfois en manque de sommeil,
par contre un bon livre à lire au lit , ça m'endort
assez rapidement ;
Belle journée ce lundi -Bisous
https://nsm09.casimages.com/img/2020/01/27//2001270758018200316619250.jpg